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多位名人相继因癌症去世

专家提醒:体检千万别马虎

时间:2018-10-30 08:16:21来源:江苏工人报数字报作者:编辑:admin

昨天上午,一个消息引起大家震惊:著名主持人李咏因癌症在美国去世。之前相声表演艺术家师胜杰和歌手臧天朔也因肝癌去世,人们不由得感叹怎么癌症患者越来越多了。广大群众应该如何预防癌症。我们听听南京市第二医院肝病科主任医师杨永峰怎么说——

常规体检一年一次

普通民众要重视体检,没有高危因素的一年一次,有高危因素的半年一次。高危因素是指:1.一些慢性病患者,如慢性肝病、糖尿病、炎症性肠病等。2.有肿瘤家族史。

指标异常要进一步检查

体检通常包括这些项目:

1、血、尿、大便常规,肝肾功能等。

2、肿瘤标志物,如甲胎蛋白、癌胚抗原、CA199、CA125等。

3、影像检查,如B超、CT、核磁共振等。

杨主任提醒,这些检查结果里如果指标异常,包括肺结节、乳腺结节等,一定要到医院就诊,进一步行相关细致检查以确定病因。

不明原因的消瘦要重视

杨主任表示,初期肿瘤患者都有一个共性表现:不明原因的消瘦。如果有不明原因的消瘦、体力下降、身体某部位的慢性疼痛,消化道肿瘤会有便血、大便性状改变等,有上述异常表现,一定要加以重视,及时就医。

魏林玲

防癌12条建议,你能做到几条?

在专家看来,癌症早已经成为一种可以预防的常见病、多发病,保持良好生活方式、戒烟戒酒等看似平常的行为,都对癌症预防有重要作用。

世界癌症基金会和中国癌症基金会曾联合提出防癌12条建议,看看你能做到几条?

1、 戒烟限酒。这是防治所有慢性病的必要举措。

2 、保持良好心态。这是提高免疫力的重要因素之一。

3 、在正常体重范围内尽可能瘦。不包括糖尿病病人。

4 、每天至少从事30分钟身体活动。走路是最好的运动。

5 、避免喝含糖饮料。限制摄入高能量食物。

6、多吃各种蔬菜、水果、全麦和豆类。

7 、限制红肉摄入,避免摄入加工的肉制品。

8 、男性每天不超两份酒,女性不超一份。(一份酒精含量10~15克)

9 、限制盐腌食品或用盐加工的食品。熏制食品也要少吃。

10 、不用膳食补充剂预防癌症。医护人员吃保健品的也并不多见。

11 、母亲对婴儿最好进行6个月全母乳喂养。减少乳腺癌的发生。

12 、癌症患者治疗后应遵循癌症预防建议。

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